fbpx

Reziliens csapatokat, egyéneket és szervezeteket fejlesztünk.

Team Concept

együttműködő csapatok

Self Concept

kiteljesedett munkatársak

Leadership

inspiráló vezetők

Coaching

belső erőforrások mozgósítása

OD Concept

jövőálló szervezetek

Kihagyni a nyaralást? Ne is gondolj rá!

by | júl 11, 2024 | #reziliencia | 0 Comments

A szabadságolás nem csupán általános közérzetünkre, de mentális egészségünkre, stresszszintünkre és – aztán visszatérve a munkába – személyes hatékonyságunkra is jó...

Elég jó tippek perfekcionistákank – mi az, amit érdemes lehet magunkért megtenni?

by | jún 17, 2024 | #önismeret | 0 Comments

Ahogy cikksorozatunk korábbi részében írtam, nincs a perfekcionizmussal baj, ha az érintett jól érzi magát a bőrében, nem akadályozza a hétköznapi működését,...

A perfekcionizmus gyökerei – avagy miért gondoljuk, hogy csak az jó, ami tökéletes?

by | jún 8, 2024 | #önismeret | 0 Comments

A tökéletesség hajszolása szinte közhely lett napjainkra, akkor is, ha igazából, a lelkünk mélyén tudjuk, hogy ez az egész nem valódi, hanem egy óriási illúzió. Nincs...

Belső iránytűink: az érzelmek – érzelemszabályozással a rezilienciáért

by | jún 5, 2024 | #podcast | 0 Comments

Dr. Mogyorósy-Révész Zsuzsannával beszélgetünk érzelemszabályozásról, stresszkezelésről és rezilienciáról. Szó lesz arról, hogyan befolyásolja a szocializáció az...

Könyvajánló – Mogyorósy-Révész Zsuzsanna: Érzelemszabályozás a gyakorlatban – Újrakapcsolódás a belső biztonsághoz

by | máj 7, 2024 | #érzelmiintelligencia,#önismeret,#reziliencia | 0 Comments

Egy hiánypótló könyvet hoztunk most, és szeretnénk neked ajánlani. Egy könyvet, ami mer az érzelmekről beszélni. És nem csak mer, de tud is! Közérthető, olvasmányos,...

Miért fontos a reziliencia a szervezet és az egyén számára?

by | febr 19, 2024 | #podcast | 0 Comments

Kihívást jelentő időket élünk, és sok tekintetben kontrollvesztett állapotba kerültünk. Nem irányíthatjuk környezetünket és az életünket befolyásoló történéseket, de...

Csapatunk tagjai: Argalász Attila

by | jan 29, 2024 | #csapatunk | 0 Comments

Mi hozott a szervezetfejlesztés/ tréningek világába? Egykoron tanári pályára készültem, aztán egy kacskaringóval hivatásos katonaként kerültem kapcsolatba a...

Van-e válasz a BANI-ra?

by | jan 23, 2024 | #önismeret,#reziliencia | 0 Comments

Minden rendszerünk, a globális kereskedelmi és információs hálóktól kezdve a barátainkkal, családtagjainkkal és kollégáinkkal fenntartott személyes kapcsolatainkig,...

Egy perfekcionista naplója – avagy honnan tudhatjuk, hogy a tökéletesség rabjává váltunk?

by | jan 10, 2024 | #önismeret | 0 Comments

Egy perfekcionista naplója– avagy honnan tudhatjuk, hogy a tökéletesség rabjává váltunk? Mi a perfekcionizmus? Egy, az életünket megkeserítő vonásunk? A legnépszerűbb...

Perfekcionizmus kérdőív

by | nov 29, 2023 | #hasznos | 0 Comments

Válaszoljon igennel vagy nemmel annak megfelelően, hogy az adott állítás jellemzően igaz-e önre vagy sem. Kikérheti egy Önhöz közel álló személy véleményét is, ha...

Önismeret a BANI világban

by | nov 16, 2023 | #önismeret,#reziliencia | 0 Comments

Hogyan válhatunk képessé egy BANI világban egészséges, értelmes életet élni? Hogyan kezdhetjük el szűkebb életterünket rendezettebbé, tudatosabbá tenni, hogy esélyt...

Helyzetfüggő vezetés alapjai

by | okt 25, 2023 | #hasznos | 0 Comments

Hogy milyen a vezetőnk, alapvetően befolyásolja azt, hogy hogyan érezzük magunkat, és hogyan teljesítünk a munkahelyünkön. De vajon létezik-e egyáltalán az ideális...

Csapatunk tagjai: Pintér Kata

by | okt 20, 2023 | #csapatunk | 0 Comments

Mi hozott a szervezetfejlesztés/tréningek világába? Szerencse vagy sors? hogyan nevezzem 🙂 Egyetemistaként részt vettem egy fiatal nőknek szóló fejlesztési programban....

A.C.T.® – Active Competence Training®

by | okt 17, 2023 | #érzelmiintelligencia,#leadership,#önismeret | 0 Comments

Az A.C.T. ® a GroupDynamics saját fejlesztésű módszertana, melyet 2009-ben indítottunk útjára, és sikerét jelzi, hogy már mások is igyekeznek beépíteni fejlesztési...

Érzelmi tudatosság meditáció

by | szept 22, 2023 | #hasznos | 0 Comments

Az érzelmek felismerése és megértése az érzelmi intelligencia négy kulcsfontosságú összetevőjének egyike. Azonban érzéseink azonosítása nem feltétlen egyértelmű vagy...

Asszertivitás teszt

by | aug 24, 2023 | #hasznos | 0 Comments

Az, hogy hogyan látjuk önmagunkat, kihat a mindennapi kommunikációnkra. A következő önértékelő kérdések segítenek megvilágítani, hogy vannak-e a másokkal folytatott...

Kollégák krízisben – hogyan legyünk egymás jó (munka)társai a bajban? – Honnan tudom, hogy krízisben vagyok? 

by | ápr 27, 2023 | #érzelmiintelligencia,#önismeret,#reziliencia,#team | 0 Comments

A krízishelyzetek az életünk velejárói. Bár mindannyian szeretnénk hinni, hogy velünk sosem történik semmi váratlan, nehéz, megpróbáltatást jelentő esemény, nem nagyon...

Csapatunk Tagjai: Mismás Éva

by | ápr 20, 2023 | #csapatunk | 0 Comments

Mi hozott a szervezetfejlesztés/tréningek világába? Én vagyok az, aki gyerekkorában előszeretettel játszott „tanítósat” a babáival. Ez a tanítani- és tanulni-vágyás nem...

Tippek és trükkök, hogy valóban értőn tudjunk figyelni a beszélgetőpartnerünkre – Értő figyelem sorozat 3/3

by | ápr 7, 2023 | #érzelmiintelligencia,#kapcsolódások,#leadership,#team | 0 Comments

Azt már az elején érdemes leszögezni, hogy az értő figyelem gyakorlásában sincsenek univerzális megoldások és csodaszerek. Érdemes minél több dolgot kipróbálnunk, és...

Piros zászlók a visszajelző beszélgetésekben – avagy mi az, amit biztosan érdemes elkerülni?

by | márc 3, 2023 | #érzelmiintelligencia,#leadership,#team | 0 Comments

Visszajelzések adása és fogadása a neurológia eredményeinek tükrében Cikksorozatunk első részében olvashattátok, hogy az idegtudomány eredményeinek beépítése jelentősen...

Csapatunk tagjai: Rubóczki Sándor

by | jan 18, 2023 | #csapatunk | 0 Comments

Mi hozott a szervezetfejlesztés/ tréningek világába? Hú! Már nem is emlékszem. Vagy mégis... 1994-ben (elég rég volt) egy pénzintézetet irányítottam és a vállalat...

Miért nem változtat? Hiába adok visszajelzést!? – Visszajelzések adása és fogadása a neurológia eredményeinek tükrében

by | jan 3, 2023 | #érzelmiintelligencia,#leadership,#team | 0 Comments

Visszajelzések adása és fogadása a neurológia eredményeinek tükrében Napjainkban már abban a szerencsés helyzetben vagyunk, hogy gyakorlatilag percről-percre egyre...

Az értő figyelem gátjai – avagy miért olyan nehéz megvalósítani a gyakorlatban? | Értő figyelem sorozat 2/3

by | nov 5, 2022 | #érzelmiintelligencia,#kapcsolódások,#önismeret,#team | 0 Comments

Kezdjünk most egy kis gondolatkísérlettel! Arra kérlek, hogy sorolj fel minél több dolgot, ami általában akadályozza, elvonja a figyelmedet az aktuális...

VUCA vs BANI – új mozaikszó született a világ leírására

by | okt 4, 2022 | #reziliencia,Agilis működés | 0 Comments

VUCA világban élünk: ez a jellemzés az utóbbi évtizedekben nagyon találónak bizonyult. Ugyanakkor, ezen a szemüvegen keresztül nézve, manapság már nem vonhatók le...

Makacs sztereotípiák

by | júl 25, 2022 | #érzelmiintelligencia,#önismeret,#team | 0 Comments

– megváltoztatható-e egyáltalán a gondolkodásunk? Nem csak a tények, a sztereotípiák is makacs természetűek. Mit jelent ez? Azt, hogy nehéz őket megváltoztatni. Mégis...

Értő figyelem – kulcs egy tartalmasabb élethez? | Értő figyelem sorozat 1/3

by | júl 16, 2022 | #érzelmiintelligencia,#kapcsolódások,#önismeret,#team | 0 Comments

Manapság egyre többet hallhatjuk az „értő figyelem” vagy az „aktív figyelem” kifejezéseket, szókapcsolatokat. Olyannyira, hogy lassan elcsépeltté is válik, elveszti a...

Sztereotípiáink hálójában – avagy miért egyszerűsítünk?

by | júl 4, 2022 | #érzelmiintelligencia,#önismeret,#team | 0 Comments

Mindannyian használunk sztereotípiákat. Talán a fenti mondat sokakból vált ki megbotránkozást, vagy legalábbis egy homlok teteje felé szaladó szemöldököt. Érthető is ez...

Emberi vezetés

by | ápr 11, 2022 | #érzelmiintelligencia,#leadership | 0 Comments

Ahogy a rutinfeladatok nagy részét átveszik a számítógépek, az emberi hozzáadott érték egyre inkább a kreativitás, az innováció irányába mozdul el, és ezzel...

A bizalom természete

by | márc 31, 2022 | #érzelmiintelligencia,#leadership,#team | 0 Comments

A bizalomra való képesség egyike azoknak a tulajdonságoknak, melyekre szükségünk volt az életben maradásunkhoz. Evolúciós fejlődésünk egyik nyeresége, hogy megtanultuk...

Párhuzamos valóság

by | márc 26, 2022 | #leadership,#önismeret,#team | 0 Comments

- avagy mi zajlik a kulisszák mögött? Egy szervezeten belül sosem egy valóság van, létezik egy formális, és ezzel párhuzamosan egy informális szervezet. A hivatalos...

Gyakori félreértések a pszichológiai biztonságról

by | márc 13, 2022 | #leadership,#pszichológiaibiztonság,#team,Agilis működés | 0 Comments

A pszichológiai biztonság azt jelenti, hogy kedvesek vagyunk egymással a csapatban Óriási tévedés – már amennyiben a „kedvesnek lenni” azt jelenti, hogy feltétel...

Érzelmileg intelligens szervezetek

by | febr 26, 2022 | #érzelmiintelligencia,#leadership,#reziliencia,#team,Agilis működés | 0 Comments

Lehet-e a versenyben élre törni, nagy hasznot termelni, rugalmasan reagálni az állandóan változó környezetre úgy, hogy mindeközben a vállalat munkatársai is boldog,...

Gubancok

by | febr 24, 2022 | #érzelmiintelligencia,#team | 0 Comments

Roland David Laing: Gubancok (részlet) Valami biztosan nem stimmel vele különben nem viselkedne úgy ahogy viselkedik tehát azért viselkedik úgy ahogy viselkedik mert...

A hallgatás ára

by | febr 10, 2022 | #team | 0 Comments

A pszichológiai biztonság nem egy új divat, nem egy soft fogalom a csapatműködés kapcsán, nem csupán egy jó érzés, amely hozzájárul a munkavállalók elégedettségéhez és...

Érzelmek a munkahelyen

by | febr 4, 2022 | #érzelmiintelligencia,#önismeret,#pszichológiaibiztonság | 0 Comments

Hogy jelen vannak-e az érzelmek a munkahelyen? Ennek belátására talán nincs is szükség hosszú kutatások, felmérések lefolytatására. Elég csupán józan ésszel...

Nincs kifogás, ha a csapat pszichológiai biztonságáról van szó

by | jan 28, 2022 | #leadership,#pszichológiaibiztonság,#team,Agilis működés | 0 Comments

Feldolgozni a csapatműködés hiányosságait egy olyan vezetői körben, ahol gondok vannak a pszichológiai biztonsággal... kellemes kihívás. A helyzetbe van kódolva, és...

Készen állsz a csapatmunkára?

by | jan 7, 2022 | #team | 0 Comments

Ha szerencséd volt, fantasztikus családban nőttél fel, ahol szerettek és elfogadtak. Biztonságos hátteret nyújtottak neked, hogy bátran felfedezhesd a világot....

https://www.high-endrolex.com/31