Énhatékonyság tréning
4×1 napos jelenléti képzés, budapesti helyszínen
Új nyílt tréning időpont:
2025. március 20., március 27., április 4., április 10.!
A képzés tanácsadó-trénere: Hont-Gáspár Anita
Az énhatékonyság az azzal kapcsolatos hitünk, meggyőződésünk, hogy mire vagyunk képesek. Amikor arról gondolkodunk, hogy meg tudunk-e birkózni az előttünk álló feladatokkal, kihívásokkal, kapcsolatokkal, az mind az énhatékonyságunk kérdése.
Az önmagunkkal kapcsolatos gondolataink teremtő erejéről sokat hallunk, és a pszichológia igazolta is ezek fontosságát. Arra leszünk képesek, amit magunkról elhiszünk. A magas énhatékonysággal bíró személyek nem futamodnak meg a nehézségek elől, kitartóbbak, azáltal, hogy úgy gondolnak magukra, hogy képesek ezekkel megbirkózni, sikeresebbek is.
Az énhatékonyság fejleszthető képesség.
Énhatékonyság minikurzus
Elégedettebb és sikeresebb szeretnél lenni az életed valamely területén?
Gyere és csatlakozz az ingyenes 21 napos Énhatékonyság minikurzusunkhoz!
3 naponta küldünk neked egy témát, ehhez kapcsolódó rövid tananyagot, és önreflektív feladatot. Ha a kurzus 7 témájára időt szánsz, akkor:
- Tudatosabban oda tudsz figyelni a belső állapotaidra és szükségleteidre,
- Sikeresebben hozol önazonos döntéseket,
- Jobban kezeled a stresszt és a kihívásokat,
- Megtanulod, hogyan haladj a céljaid felé lépésről lépésre.
A siker apró lépésekkel kezdődik. A saját utadon az elsőt most megteheted.
A minikurzuson való részvételhez nincs más dolgod, mint feliratkozni. Az Énhatékonyság minikurzus hírlevél feliratkozóknak ingyenes!
