Mi hozott a szervezetfejlesztés/ tréningek világába? Egykoron tanári pályára készültem, aztán egy kacskaringóval hivatásos katonaként kerültem kapcsolatba a felnőttképzéssel, kiképzéssel, majd oktatással foglalkoztam. Időközben lediplomáztam pszichológusként, majd...
Blog
Van-e válasz a BANI-ra?
Minden rendszerünk, a globális kereskedelmi és információs hálóktól kezdve a barátainkkal, családtagjainkkal és kollégáinkkal fenntartott személyes kapcsolatainkig, minden rendszerünk változik - szükségszerűen és alapvetően. Ez olyasvalami, aminek a leírásához,...
Egy perfekcionista naplója – avagy honnan tudhatjuk, hogy a tökéletesség rabjává váltunk?
Egy perfekcionista naplója– avagy honnan tudhatjuk, hogy a tökéletesség rabjává váltunk? Mi a perfekcionizmus? Egy, az életünket megkeserítő vonásunk? A legnépszerűbb az állásinterjúkon felsorolható gyengeségek közül, ami mégis előnyösnek hat az interjúztató számára?...
Perfekcionizmus kérdőív
Válaszoljon igennel vagy nemmel annak megfelelően, hogy az adott állítás jellemzően igaz-e önre vagy sem. Kikérheti egy Önhöz közel álló személy véleményét is, ha objektív eredményt kíván kapni.
Önismeret a BANI világban
Hogyan válhatunk képessé egy BANI világban egészséges, értelmes életet élni? Hogyan kezdhetjük el szűkebb életterünket rendezettebbé, tudatosabbá tenni, hogy esélyt teremtsünk arra, hogy a váratlan kihívásokra, nehézségekre rugalmasabban tudjunk reagálni? A válasz...
Helyzetfüggő vezetés alapjai
Hogy milyen a vezetőnk, alapvetően befolyásolja azt, hogy hogyan érezzük magunkat, és hogyan teljesítünk a munkahelyünkön. De vajon létezik-e egyáltalán az ideális vezetési stílus? Nos, valójában ez rossz kérdés, illetve nem rossz kérdés, hanem csak egy része a jó...
Csapatunk tagjai: Pintér Kata
Mi hozott a szervezetfejlesztés/tréningek világába? Szerencse vagy sors? hogyan nevezzem 🙂 Egyetemistaként részt vettem egy fiatal nőknek szóló fejlesztési programban. Itt találkoztam először a tréninggel, élmény alapú tanulással. Akkor még úgy tűnt nekem, hogy ez...
A.C.T.® – Active Competence Training®
Az A.C.T. ® a GroupDynamics saját fejlesztésű módszertana, melyet 2009-ben indítottunk útjára, és sikerét jelzi, hogy már mások is igyekeznek beépíteni fejlesztési repertoárjukba. 😊 Megalkotásakor egy olyan módszertan fejlesztése volt a célunk, mellyel résztvevőinket...
Érzelmi tudatosság meditáció
Az érzelmek felismerése és megértése az érzelmi intelligencia négy kulcsfontosságú összetevőjének egyike. Azonban érzéseink azonosítása nem feltétlen egyértelmű vagy könnyű feladat. A mindfulness segíthet az érzelmi intelligencia fejlesztésében, gyakorlása során az...
Asszertivitás teszt
Az, hogy hogyan látjuk önmagunkat, kihat a mindennapi kommunikációnkra. A következő önértékelő kérdések segítenek megvilágítani, hogy vannak-e a másokkal folytatott kommunikációjában, interakcióiban az asszertivitást érintő fejlesztendő területek (Murphy, 2011...