Miért fontos a reziliencia a szervezet és az egyén számára?
Kihívást jelentő időket élünk, és sok tekintetben kontrollvesztett állapotba kerültünk. Nem irányíthatjuk környezetünket és az életünket befolyásoló történéseket, de belső személyes erőforrásaink ismerete, feltárása és fejlesztése sok szempontból teheti elviselhetőbbé...
Csapatunk tagjai: Argalász Attila
Mi hozott a szervezetfejlesztés/ tréningek világába? Egykoron tanári pályára készültem, aztán egy kacskaringóval hivatásos katonaként kerültem kapcsolatba a felnőttképzéssel, kiképzéssel, majd oktatással foglalkoztam. Időközben lediplomáztam pszichológusként, majd...
Van-e válasz a BANI-ra?
Minden rendszerünk, a globális kereskedelmi és információs hálóktól kezdve a barátainkkal, családtagjainkkal és kollégáinkkal fenntartott személyes kapcsolatainkig, minden rendszerünk változik - szükségszerűen és alapvetően. Ez olyasvalami, aminek a leírásához,...
Egy perfekcionista naplója – avagy honnan tudhatjuk, hogy a tökéletesség rabjává váltunk?
Egy perfekcionista naplója– avagy honnan tudhatjuk, hogy a tökéletesség rabjává váltunk? Mi a perfekcionizmus? Egy, az életünket megkeserítő vonásunk? A legnépszerűbb az állásinterjúkon felsorolható gyengeségek közül, ami mégis előnyösnek hat az interjúztató számára?...
Perfekcionizmus kérdőív
Válaszoljon igennel vagy nemmel annak megfelelően, hogy az adott állítás jellemzően igaz-e önre vagy sem. Kikérheti egy Önhöz közel álló személy véleményét is, ha objektív eredményt kíván kapni.
Önismeret a BANI világban
Hogyan válhatunk képessé egy BANI világban egészséges, értelmes életet élni? Hogyan kezdhetjük el szűkebb életterünket rendezettebbé, tudatosabbá tenni, hogy esélyt teremtsünk arra, hogy a váratlan kihívásokra, nehézségekre rugalmasabban tudjunk reagálni? A válasz...
Helyzetfüggő vezetés alapjai
Hogy milyen a vezetőnk, alapvetően befolyásolja azt, hogy hogyan érezzük magunkat, és hogyan teljesítünk a munkahelyünkön. De vajon létezik-e egyáltalán az ideális vezetési stílus? Nos, valójában ez rossz kérdés, illetve nem rossz kérdés, hanem csak egy része a jó...
Csapatunk tagjai: Pintér Kata
Mi hozott a szervezetfejlesztés/tréningek világába? Szerencse vagy sors? hogyan nevezzem 🙂 Egyetemistaként részt vettem egy fiatal nőknek szóló fejlesztési programban. Itt találkoztam először a tréninggel, élmény alapú tanulással. Akkor még úgy tűnt nekem, hogy ez...
A.C.T.® – Active Competence Training®
Az A.C.T. ® a GroupDynamics saját fejlesztésű módszertana, melyet 2009-ben indítottunk útjára, és sikerét jelzi, hogy már mások is igyekeznek beépíteni fejlesztési repertoárjukba. 😊 Megalkotásakor egy olyan módszertan fejlesztése volt a célunk, mellyel résztvevőinket...
Érzelmi tudatosság meditáció
Az érzelmek felismerése és megértése az érzelmi intelligencia négy kulcsfontosságú összetevőjének egyike. Azonban érzéseink azonosítása nem feltétlen egyértelmű vagy könnyű feladat. A mindfulness segíthet az érzelmi intelligencia fejlesztésében, gyakorlása során az...