fbpx

#önismeret

Halogatás – a legdrágább szokásod

Halogatás – a legdrágább szokásod

Bevallom, én is mesterfokon űztem a halogatást. Mindig akadt valami, ami „még belefért” a feladat előtt: egy kávé, gyors rendrakás, az e-mailek átfutása… aztán észrevettem, hogy a nap eltelt, a teendő pedig ugyanott várt, ahol reggel. És nem, nem a lustaság volt az...

Mindannyian időutazók vagyunk

Mindannyian időutazók vagyunk

A múlt emlékeiből merítünk, megéljük a jelent, és terveket szövünk a jövőre. De vajon hogyan befolyásolja mindennapi életünket, döntéseinket és boldogságunkat, hogy milyen könnyen mozgunk az időben előre és hátra, és melyik idősíkba szeretünk tartózkodni? Philip...

Egy álom nyomában – milyenek a jó célok?

Egy álom nyomában – milyenek a jó célok?

Mindannyian tettünk már újévi fogadalmakat vagy álmodoztunk arról, hogy majd egyszer elérjük azt az áhított állapotot: egészségesebbek leszünk, több pénzt keresünk, vagy jobban kihasználjuk az időnket. De miért van az, hogy ezek a célok gyakran köddé válnak, mielőtt...

Siker vagy kudarc? A döntés a mi kezünkben van!

Siker vagy kudarc? A döntés a mi kezünkben van!

Emlékszem, amikor gyerekként először próbáltam meg egyedül biciklizni. Az első pár méter után persze elestem, a térdem lehorzsolódott, megijedtem és persze potyogni kezdtek a könnyeim. Édesapám nevetve mondta, hogy "Ez is a tanulás része! Próbáld újra!", édesanyám...

Élet a komfortzónában: miért nem ott kezdődnek az álmaid?

Élet a komfortzónában: miért nem ott kezdődnek az álmaid?

Hányszor hallod azt, hogy az életed, álmaid a komfortzónán kívül kezdődnek? Hogy ki kell lépned ebből a zónából az egyedi, új tapasztalásokért? Vannak napok, amikor velem többször is szembejön: motivációs plakátok, baráti jó tanácsok, netes bejegyzések bíztatnak...

Higgadtan a karácsonyfa körül

Higgadtan a karácsonyfa körül

A karácsony az összetartozás, az ünnep és a szeretet időszaka – legalábbis elvileg. A valóságban azonban gyakran kiábrándító. Legyen szó akár családi asztalnál fellángoló véleménykülönbségekről vagy a karácsonyi bevásárlás feszültségeiről, az ünnepi időszak sokaknál...